Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Петрозаводского городского округа
"Средняя общеобразовательная школа № 7 имени Федора Тимоскайнена"
новости
28 января 2026 г.
Человек, ведущий активный образ жизни всегда достоин уважения. Но спорт и развлечения на свежем воздухе зимой должны приносить радость. Поэтому напоминаем, что всегда – будь то лыжи, горки или коньки – нужно соблюдать правила поведения и технику безопасности. Вот несколько нехитрых правил, которые необходимо усвоить.
При катании на лыжах:
1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.
2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.
3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.
5. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.
6. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдайте интервал 3-4 метра, при спусках - не менее 30 метров.
7. При спусках не выставляйте вперед лыжные палки.
8. Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
9. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.
10. Не прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи.
11. При занятиях лыжным спортом могут быть обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.
12. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения надеть вновь.
13. Перед входом в помещение счистить снег с лыж.
14. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло.
При катании на лыжах:
1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.
2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.
3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.
5. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.
6. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдайте интервал 3-4 метра, при спусках - не менее 30 метров.
7. При спусках не выставляйте вперед лыжные палки.
8. Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
9. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.
10. Не прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи.
11. При занятиях лыжным спортом могут быть обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.
12. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения надеть вновь.
13. Перед входом в помещение счистить снег с лыж.
14. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло.
24 декабря 2025 г.
Как провести новогодние каникулы вместе с детьми.
Вот несколько интересных занятий
1.Поиграть в настольные или видеоигры. Отличный способ весело провести время с близкими. Игры развивают логическое мышление, внимание и память, а также помогают лучше понимать друг друга.
2.Устроить просмотр новогодних фильмов. Создайте уютную атмосферу с пледами и подушками, подготовьте попкорн и горячий шоколад. Для просмотра можно выбрать классику жанра или новые новогодние комедии.
3.Устроить кукольный спектакль. Можно сделать куклы из подручных материалов или использовать готовые игрушки. Напишите сценарий спектакля, который будет интересен всей семье, и устройте представление.
4.Испечь имбирные пряники. Традиционное новогоднее лакомство, несложное в приготовлении. После того как пряники будут готовы, можно устроить дегустацию и оценить творения друг друга.
5.Смастерить кормушку для птиц. Можно сделать кормушку из подручных материалов, например, пластиковых бутылок или картонных коробок, а можно приобрести готовый набор. Перед установкой кормушки на балконе следует изучить, чем можно подкармливать птиц.
6.Устроить пикник. Пикник зимой может показаться необычной идеей, но, если правильно одеться, можно насладиться природой и свежим воздухом. Для пикника необходимо подготовить горячие напитки и закуски, а чтобы не замерзнуть, можно поиграть в снежки, догонялки или слепить снеговика.
7.Прогуляться по заснеженном парку пешком или на беговых лыжах. Мягкий снег под ногами, свежий морозный воздух и живописные пейзажи благотворно скажутся на самочувствии.
8.Сходить на каток. Здесь можно не только получить массу положительных эмоций, но и улучшить свой навык катания на коньках.
9.Покататься на сноуборде или горных лыжах. Для любителей активного отдыха эти виды спорта подарят незабываемые впечатления и зарядят энергией на всю неделю. Важно выбрать подходящий по уровню склон, а все необходимое снаряжение можно взять в прокате.
10.Покататься на ватрушке с горки. Катание на надувных ватрушках — отличное развлечение для всей семьи. Ватрушка очень быстро разгоняется, поэтому для катания с детьми лучше выбрать более пологую горку.
Вот несколько интересных занятий
1.Поиграть в настольные или видеоигры. Отличный способ весело провести время с близкими. Игры развивают логическое мышление, внимание и память, а также помогают лучше понимать друг друга.
2.Устроить просмотр новогодних фильмов. Создайте уютную атмосферу с пледами и подушками, подготовьте попкорн и горячий шоколад. Для просмотра можно выбрать классику жанра или новые новогодние комедии.
3.Устроить кукольный спектакль. Можно сделать куклы из подручных материалов или использовать готовые игрушки. Напишите сценарий спектакля, который будет интересен всей семье, и устройте представление.
4.Испечь имбирные пряники. Традиционное новогоднее лакомство, несложное в приготовлении. После того как пряники будут готовы, можно устроить дегустацию и оценить творения друг друга.
5.Смастерить кормушку для птиц. Можно сделать кормушку из подручных материалов, например, пластиковых бутылок или картонных коробок, а можно приобрести готовый набор. Перед установкой кормушки на балконе следует изучить, чем можно подкармливать птиц.
6.Устроить пикник. Пикник зимой может показаться необычной идеей, но, если правильно одеться, можно насладиться природой и свежим воздухом. Для пикника необходимо подготовить горячие напитки и закуски, а чтобы не замерзнуть, можно поиграть в снежки, догонялки или слепить снеговика.
7.Прогуляться по заснеженном парку пешком или на беговых лыжах. Мягкий снег под ногами, свежий морозный воздух и живописные пейзажи благотворно скажутся на самочувствии.
8.Сходить на каток. Здесь можно не только получить массу положительных эмоций, но и улучшить свой навык катания на коньках.
9.Покататься на сноуборде или горных лыжах. Для любителей активного отдыха эти виды спорта подарят незабываемые впечатления и зарядят энергией на всю неделю. Важно выбрать подходящий по уровню склон, а все необходимое снаряжение можно взять в прокате.
10.Покататься на ватрушке с горки. Катание на надувных ватрушках — отличное развлечение для всей семьи. Ватрушка очень быстро разгоняется, поэтому для катания с детьми лучше выбрать более пологую горку.
26 ноября 2025 г.
Предлагаем присоединиться с 25 ноября по 5 декабря к школьной акция «Помощь пушистикам»
(для Первого общественного приюта для животных)
С малых лет необходимо прививать у ребёнка любовь к братьям нашим меньшим. Помнить о том, что «Мы в ответе за тех, кого приручили». Осознавать, что животные надеются на людей и что им не выжить в этом, порой, очень жестоком мире. Любя и не обижая слабых и беззащитных животных, не имеющих своего дома, человек не может вырасти жестоким и равнодушным. В будущем он станет помогать, уважать, защищать, любить всех нуждающихся!
(для Первого общественного приюта для животных)
С малых лет необходимо прививать у ребёнка любовь к братьям нашим меньшим. Помнить о том, что «Мы в ответе за тех, кого приручили». Осознавать, что животные надеются на людей и что им не выжить в этом, порой, очень жестоком мире. Любя и не обижая слабых и беззащитных животных, не имеющих своего дома, человек не может вырасти жестоким и равнодушным. В будущем он станет помогать, уважать, защищать, любить всех нуждающихся!
4 ноября 2025 г.
ДЕНЬ НАРОДНОГО (народ – это мы с вами, наши мамы, папы, дедушки, бабушки, тети, дяди, друзья и т. д.) ЕДИНСТВА (когда мы все дружим, живем в согласии, понимании, уважении).
День народного единства - это праздник взаимопомощи и единения всех российских народов. В России живут люди 104 национальностей и народностей: русские, татары, башкиры, удмурты, коми, карелы, якуты, хакасы, тувинцы, эвенки, чукчи, ненцы, коряки, чеченцы и др. Наша страна – это многонациональное государство. Все российские народы живут мирно и дружно, по-братски. И нас всех объединяет чувство гордости за свою страну, за её славную историю. Мы все ощущаем, особенно в праздничные дни, что мы - единый и могучий народ и у нас одно Отечество, одна Родина – наша Россия.
На земле живёт много разных народов. У каждого народа свой язык, своя культура, своя религия, свои национальные традиции и обычаи. А ещё все государства, существующие на Земле, имеют свои государственные символы - герб, флаг, гимн, и столицу.
День народного единства - это праздник взаимопомощи и единения всех российских народов. В России живут люди 104 национальностей и народностей: русские, татары, башкиры, удмурты, коми, карелы, якуты, хакасы, тувинцы, эвенки, чукчи, ненцы, коряки, чеченцы и др. Наша страна – это многонациональное государство. Все российские народы живут мирно и дружно, по-братски. И нас всех объединяет чувство гордости за свою страну, за её славную историю. Мы все ощущаем, особенно в праздничные дни, что мы - единый и могучий народ и у нас одно Отечество, одна Родина – наша Россия.
На земле живёт много разных народов. У каждого народа свой язык, своя культура, своя религия, свои национальные традиции и обычаи. А ещё все государства, существующие на Земле, имеют свои государственные символы - герб, флаг, гимн, и столицу.
1 ноября 2025 г.
Мамы, папы, бабушки и дедушки и конечно же ребята!!! после капитального ремонта мы открываемся. Приходите поскорее!!!
2 октября 2025 г.
2 октября ежегодно в мире отмечают необычный, но очень актуальный праздник в наше время – это Всемирный день игры 🤩
Праздник был учреждён, чтобы подчеркнуть важность игровой деятельности, её благотворное влияние на жизнь человека и неотъемлемость права на игру каждого ребёнка
Главная задача праздника – это призвать всех детей и родителей выключить телевизор, отложить смартфоны и выйти на улицу поиграть, ведь игры на свежем воздухе любят и взрослые, и дети 💕
В карточках предлагаем вспомнить, в какие детские игры можно поиграть во дворе 🏡
Праздник был учреждён, чтобы подчеркнуть важность игровой деятельности, её благотворное влияние на жизнь человека и неотъемлемость права на игру каждого ребёнка
Главная задача праздника – это призвать всех детей и родителей выключить телевизор, отложить смартфоны и выйти на улицу поиграть, ведь игры на свежем воздухе любят и взрослые, и дети 💕
В карточках предлагаем вспомнить, в какие детские игры можно поиграть во дворе 🏡